фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это занятия, целью которых является улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, который применяется в рамках данной программы, позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, уменьшать травматизм, снимать стресс, устранять лишнее напряжение и улучшать гибкость. К тому же в процессе тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и живота. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда
широкий лифт
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Школа водных видов спорта
Школа летних видов спорта